四合院：你们在算计，我在炼气
第11章 服用淬体丹修炼！一拳能砸三百斤！（旧版）

他先仔细阅读《铁布衫功》的入门篇章。功法文字古朴，配有简单的人形图谱和气息运行示意。

理解起来并不十分困难，主要是通过特定的姿势、呼吸节奏，配合意念引导，调动身体内在的气血之力，反复冲刷捶打特定的皮肉筋膜部位。初期会伴随明显的酸痛、肿胀感，需配合药力或食物补充气血。

《幻影步》则更注重步法方位变化与身体协调，以及一瞬间的发力技巧，入门步法“游龙步”共有九步，步步相连，讲究如游龙般灵动难测。

理解要领后，钟涛没有贸然练习，而是先取出一枚淬体丹。丹药龙眼大小，呈暗红色，散发着淡淡的草药清香，表面有一层温润的光泽。

他盘膝坐下，调整呼吸，将淬体丹放入口中。

丹药入口即化，变成一股温热的暖流，迅速滑入腹中。起初只是温暖，但几个呼吸后，这股暖流猛然爆发开来，化作无数道细密的热线，涌向四肢百骸！

仿佛有无数把小锤子，在轻轻敲打、震荡着他的肌肉、骨骼，带来一阵阵强烈的酸、麻、胀、热交织的感觉，并不痛苦，却让人忍不住想要活动身体。

钟涛立刻按照《铁布衫功》入门第一式“金刚桩”站定，摆开姿势，配合特定的呼吸法，意念努力引导着体内散乱的热流，向皮肤、肌肉层渗透。同时，他也开始尝试踏出“游龙步”的第一步。

过程远比他想象的艰难。

那些热流并不完全听话，常常偏离“航道”；“金刚桩”看似简单，但要长时间保持特定姿态，配合呼吸意念，对体力和精神都是考验；“游龙步”的步法方位和身体扭转发力，也极为别扭，完全不符合他日常的运动习惯。

没有小说里那种一蹴而就、瞬间掌握的神奇。有的只是反复的失败、调整、再尝试。汗水很快浸湿了他的衣服，肌肉因为持续的酸胀而微微颤抖。但他没有停下，凭借着前世在商海中磨砺出的坚韧心性，一遍又一遍地重复着。

淬体丹的药力在持续发挥作用，不断补充着他的体力，修复着细微的损伤，强化着他的肌体。

他能清晰地感觉到，自己的力量在缓慢而确实地增长，身体的协调性和柔韧性也在改善。

约莫过了一个多时辰，淬体丹的药力渐渐消退。钟涛停下动作，浑身大汗淋漓，如同从水里捞出来一般，感到一阵深沉的疲惫。

这不是精神上的困倦，而是身体经过高强度锻炼后的正常反应。

他仔细体会自身的变化。力量方面，提升最为明显，原本这具身体作为钳工，有一把子力气，但此刻他感觉双臂挥动间，力量充沛，估计全力一击能达到一百五十斤左右，这已经超出了普通成年男子的平均水平。

至于“游龙步”，已经能够勉强连贯地踏出三步，虽然步伐生涩，距离“幻影”更是遥不可及，但比起最初已经好了太多。

“金刚桩”也能较为标准地坚持更长时间。

“效果显著，但这主要是淬体丹的功劳。”

钟涛心里很清醒。

“如果没有丹药，光靠我自己苦练，要达到现在的效果，恐怕至少需要一两个月，甚至更久。而且越往后，提升越难，需要的资源可能也越多。”

他并不气馁，反而更加认识到这些丹药的珍贵。有了它们，自己就能在短时间内打下不错的基础，在这个时代拥有一定的自保之力。

修炼完毕，身心俱疲。

他心念一动，离开了星辰幻境，回到了那间冰冷的小屋。

刚一出来，一股远比记忆中更刺骨的寒意瞬间包裹了他，让他不由自主地打了个寒颤。

这才想起，此时已是深夜，初冬的四九城夜晚，温度很低，这破屋子又没有什么保暖措施。

他连忙摸索着找到那个小小的铁皮煤炉，从角落里拿出几块劣质煤球和引火物，费了些功夫才将炉子点燃。微弱的火光和有限的热量慢慢驱散了些许寒意，但也让屋里多了股煤烟味。

这一番折腾，疲惫感更重。

他也顾不上许多，和衣躺在那硬板床上，拉过薄被盖住，很快就在疲惫和煤炉的微温中沉沉睡去。

第二天清晨，天刚蒙蒙亮，生物钟就让钟涛醒了过来。虽然身体还有些酸软，但精神却不错，似乎经过昨晚的修炼和休息，体质确实有了些微改善。

飞卢小说，飞要你好看！